Peamised tingimused kiireks taastumiseks pärast augmentatsiooni mammoplastikat on moraalne ettevalmistus, arsti soovituste range järgimine ja positiivne suhtumine. Reeglid ja piirangud, mida kirurgid peavad järgima, vähendavad soovimatute tagajärgede riski ning medikamentoosne ravi leevendab seisundit ja parandab tulemust.
Võimalikud tüsistused
Haava nakatumisest tingitud tüsistused võivad ilmneda 1-2 nädala pärast: suurenev turse, tugev valu, palavik.
Patsientidel, kes põevad veritsushäireid, lubavad nad esimese 3 nädala jooksul füüsilist tegevust või eemaldavad kompressioonpesu, tekivad hematoomid.
Näärmete vigastus, pleura vöö koormus, jooksmine, painutamine võivad provotseerida pöörlemist, implantaadi pöörlemist.
Naistel, kellel on näärmete, rasvkoe puudumine, on võimalik visualiseerimine, endoproteesi sondeerimine, lainetus (naha lainetus). Sellised vead parandatakse lipofillinguga.
3–12 kuu pärast diagnoositakse:
- kapsli kontraktuur (kiulise membraani kõvenemine);
- näärmete, nibude asümmeetria;
- lümfivedeliku stagnatsioon (seroom);
- hüpertroofilised, keloidsed armid;
- anaplastiline lümfoom (umbes 100 juhtu / 1 miljon operatsiooni).
Taastumisperioodi ajakava
Taastusravi keerukus ja kestus sõltuvad mammoplastika keerukusastmest. Pärast lihtsat implantaatidega suurendamist taastuvad naised kiiremini ja kergemini kui pärast keerulist endoproteesimist kombineerituna liftiga, liigse koe eemaldamisega.
Operatsioonijärgne haav paraneb 5-7 päevaga. Implantaadid juurduvad 8-10 nädala jooksul. Uus rind moodustub kuni kuus kuud. Haavade paranemise dünaamika kontrollimiseks, tüsistuste tuvastamiseks viib kirurg läbi plaanilised uuringud.
Operatsiooni tulemus sõltub 30% ulatuses arsti kogemustest ja teadmistest. 70% tulemusest moodustab patsiendi õige käitumine. Naine peaks teadma, kuidas käituda, millised aistingud on normiks ja millised kõrvalekalded.
Esimene operatsioonijärgne nädal
Esimesel päeval viibib patsient intensiivravi osakonnas. Tundub anesteesia mõju: nõrkus, unisus, iiveldus. Valu rindkere piirkonnas on oma olemuselt igav. Seisundi leevendamiseks on ette nähtud valuvaigistid. Esimese päeva lõpuks lubatakse neil kõndida. Teisel päeval väljastavad nad väljavõtte.
Esimesed 3-6 päeva on norm:
- temperatuuri tõus 37, 9 kraadini;
- pingetunne, täiskõhutunne piimanäärmetes (mida suurem on endoproteesi maht, seda tugevamad on aistingud);
- tursed, hematoomid (uute hematoomide ilmnemine, turse suuruse suurenemine on murettekitav sümptom);
- naha tundlikkuse kaotus nibude piirkonnas, alumine poolus.
Vajalik on kompressioonrinnahoidja. 30-45 päeva aluspesu on võimatu eemaldada isegi öösel. Sidemetele tuleb ilmuda arsti määratud päevadel. Keelatud on tõsta käsi üles, magada külili ja kõhuli, vannis käia, tõsta üle paari kg kaaluvaid esemeid.
Teine operatsioonijärgne nädal
Alates 6. päevast valu ja ebamugavustunne kaovad. Õmblused eemaldatakse 7-10. päeval. Turse püsib, lina all nähtamatu.
Rind rõõmustab mahuga. Naised saavad minna mittefüüsilisele tööle, teha lihtsaid majapidamistöid.
Selleks, et implantaat säiliks õiges asendis kuu aega pärast rindade suurendamist, on võimatu:
- kõndida, magada ilma kompressioonpesuta;
- pikali kõhule, külgedele;
- kallutage ette, alla;
- hüppa ja jookse, pane õlavöötmele koormust, vajuta;
- raskusi tõstma;
- üle kuumeneda.
Üks kuu pärast operatsiooni
4-6 nädala pärast on näärmete turse vähe märgatav või kaob. Armi piirkonnas on sügelus, kipitus, kerge valulikkus.
Naised elavad normaalset elu: lähevad magama ilma aluspesuta, võtavad sooja vanni, teevad pikki jalutuskäike. Kompressioonside asendatakse arsti loal traadiga rinnahoidja, sporditopsi vastu.
Jooga ja pilatese tunnid on lubatud. Kodus teevad nad kerge soojenduse, vältides valu ja ebamugavustunnet tekitavaid liigutusi. Koormused jalgadele ei ole vastunäidustatud. Piimanäärmeid tuleb kaitsta põrutuse, surve, raputamise eest. Ikka ei saa üle kuumeneda, päevitada, lennata.
Rohkem kui üks kuu pärast implantaadi paigaldamist
Enamik piiranguid eemaldatakse 60–75 päeva pärast. Sel perioodil moodustub kapsel, rinnalihased kohanduvad endoproteesiga. Implantaatide nihkumise ja ümberpööramise oht väheneb.
Alates kolmandast kuust on lubatud magada kõhuli, lõõgastuda saunas, rannas, võtta vanniprotseduure. Saate pumbata pressi, teha kaldeid, võimlemist, tervisega kõndimist tänaval või jooksulindil. Arst lubab sörkida, hüpata 4–5 kuu pärast, võimsuskoormusi – kuue kuu pärast.
Sportima saab esimesel aastal ainult tihedas sporditopis. Kogu implantaadi kandmise aja jooksul tuleb vältida näärme traumatiseerimist.
Ravimid, ravimid, dieet rehabilitatsiooniperioodi lühendamiseks
Esimesel nädalal tulevad patsiendid kliinikusse riietuma, seejärel hoolitsevad nad oma rindade eest iseseisvalt. Arst määrab:
- antibakteriaalne, seenevastane ravi (7-10 päeva);
- antiseptikumid õmbluste töötlemiseks (briljantroheline lahus, jood, antiseptilised lahused 15-20 päevaks).
Kui koorikud maha tulevad, määritakse armid haavaparandusvahenditega. Sõltuvalt taastumise staadiumist soovitavad kirurgid põletikuvastaseid ja antimikroobseid salve.
Rinnahoidjate ostmisel peate valima laiade rihmade, sügavate tassidega mudelid. Rindade kiiremaks paranemiseks lisage dieeti suur hulk valgurikkaid toite: kala, linnuliha, kodujuust. Sööge värskeid köögivilju ja puuvilju, želatiinil valmistatud roogasid (aspik, tarretis), mis sisaldavad tsinki, maapähkleid, seedermänni pähkleid, ube.
Korduma kippuvad küsimused, vastused neile
Ma tahan operatsiooni üle otsustada, kuid ma ei tea, mida oodata?
Esteetilist tulemust näete monitori ekraanil pärast 3D-modelleerimist. Pärast protseduuri on valu ebaoluline, ebamugavustunne on tunda esimese 5 päeva jooksul. Kui järgite piiranguid, töödelge õmblused õigesti, saate paari kuu pärast uusi vorme imetleda, unustades operatsiooni.
Kas halvad harjumused (suitsetamine, alkohol) mõjutavad rehabilitatsiooniprotsessi?
Alkoholi, nikotiini kasutamine põhjustab vasospasmi, mis põhjustab kudede ebapiisavat hapnikuvarustust. Pärast iga sigaretti jäävad veresooned ahenemiseks kuni 90 minutiks. Patsientidel, kes suitsetavad, joovad alkoholi, tekib äratõukereaktsioon, kudede nekroos kolm korda sagedamini.
Jõusaalis käin päris tihti. Kas on mingeid piiranguid?
Jõusaali saab minna alates viiendast nädalast, kuid peate piirduma jooksulindil kõndimise, ajakirjanduse harjutuste, jalalihastega. Jooga, pilates on lubatud. Rajajooks, hantliharjutused on saadaval 4–6 kuu pärast. Professionaalne kulturism ja tõstmine on keelatud naistel, kellel on rinnalihase alla paigaldatud implantaadid.
Seks on minu jaoks oluline. Kas taastusravi ajal on võimalik elada aktiivset seksuaalelu?
Esimese kolme kuni viie päeva jooksul ei aita ebamugavustunne, valulikkus seksuaalsete ihade ärkamisele kaasa. Alates esimese nädala lõpust võib ja peakski seksima. On vaja kaitsta rindkere surve, raputamise eest. Valige asendid, milles mees on selja taga, toetage käed tugevale toele, et vähendada keha kõikumist ja lõbutsege.
Rääkige meile puhkuse reeglitest pärast operatsiooni?
Arst soovitab esimesel kolmel päeval puhata poolistuvas asendis. 20-30 päeva saab magada ainult selili.
Ma ei leia Internetist rehabilitatsiooniperioodil hügieeniprotseduuride rakendamise üksikasjalikku kirjeldust. Andke mulle nõu?
Duši all käimine on lubatud 3-4 päeva. Vee temperatuur on 36 kraadi. Õmblust saab märjaks teha, kuid seda ei saa kätega puudutada, pesulapp. Kasutage beebiseepi, neutraalse pH-ga geeli. Pärast suplemist peate armi ravima antiseptikumiga, kandma sidet, panema kompressioonpesu. 30 päeva pärast on lubatud soe vann.
Minu töö hõlmab sagedasi ärireise. Kas on võimalik sageli kasutada lennureise?
Lennureisikeeld tühistatakse 90 päeva pärast. Lendude sagedus ei ole piiratud.